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早上喝咖啡對心血管有益,適量飲用咖啡能夠提高警覺性、改善精神狀態,同時有助于降低心血管疾病的風險。研究表明,咖啡中的咖啡因能夠刺激中樞神經系統,促進血液循環和新陳代謝,有助于保護心血管健康。過量飲用咖啡可能會導致心悸...