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冬季熬夜相較于其他季節對身體造成的傷害更大。在寒冷的天氣中,人體本身就需要更多的休息來保持身體的溫暖和能量,熬夜會加劇身體的疲勞,導致免疫力下降,容易引發感冒和其他疾病。冬季干燥的空氣也容易讓人體缺乏水分和營養,熬夜...